26歲卵巢癌第四期,每3個月追蹤仍沒能發現,醫師追問後才知道我每次「如廁後」都做「這件事」!
2026/07/30

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2025年7月,26歲的我被確診為卵巢癌第四期。

癌細胞不是以一顆清楚、完整的腫瘤出現在卵巢上,而是已經散佈到整個腹腔,後來還發現骨頭也有轉移。

聽見結果時,我腦中第一個浮現的問題不是「我還能活多久」,而是:

「怎麼可能?」

因為確診前一年,我幾乎每3個月就會到婦產科追蹤。

我一直以為,只要固定檢查,就算身體真的出問題,也一定能在很早的時候被看見。

可是這一次,我錯了。

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我以為定期追蹤,就等于不會漏掉癌癥

那一年,我因為月經不規律和偶爾下腹不舒服,固定回婦產科追蹤。

每次都按照安排報到,也接受醫師當時認為需要的檢查。報告沒有出現特別嚴重的異常,我便更加相信,自己的身體至少還在安全范圍內。

後來我開始容易腹脹。

剛吃幾口東西,就覺得整個肚子被撐住;褲頭也越來越緊,但體重並沒有增加多少。

我以為只是消化不良。

接著上廁所的次數變多,明明才剛尿完,沒多久又會產生尿意。有時排便也不順,坐了很久仍覺得沒有完全排乾淨。

我又把它解釋成水喝太多、蔬菜吃太少。

這些不舒服各自看起來都很普通,我從來沒有把它們串在一起,更沒有在回診時一次完整告訴醫師。

卵巢癌可能出現腹脹、腹部或骨盆疼痛、很快吃飽、排尿變得頻繁或急迫,以及便秘等變化;但這些癥狀很常見、也不具特異性,因此容易被忽略。

真正的答案,藏在我每次上完廁所後

住院後,醫師重新追問我過去幾個月的身體變化。

他問我有沒有異常出血、分泌物改變,以及排尿和排便習慣是否不同。

我一開始全都回答:

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「應該沒有。」

媽媽卻在旁邊突然提醒我:

「妳之前不是有幾次說衛生紙看起來有點粉紅嗎?」

聽見這句話,我才慢慢想起來。

我不是從來沒有看見異常。

而是我每次上完廁所後,都有同一個習慣——

立刻沖水,把衛生紙折起來丟掉,從來不仔細看顏色,也不記錄排便、排尿或分泌物的變化。

這就是標題裡所說的「這件事」。

有幾次,我隱約看到衛生紙上有很淡的粉紅色痕跡,但當時正好接近月經,我便以為只是經血提早。

也有一段時間,我每天上好幾次廁所,排完仍覺得腹部脹脹的。

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