抗癌第5年我還活著,肺癌晚期曾讓我只剩半年,真正害慘我的是每晚都在做的「這個習慣」
2026/08/03

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這是我抗癌的第5年。

我還活著,也還在努力把日子過下去。

很多人聽到我曾經被診斷為非小細胞肺癌晚期,而且還撐到了第5年,都會說一句:

「妳真的很幸運,根本是奇蹟。」

可只有我自己知道,這個所謂的奇蹟,背後有多痛。

而且如果要說我最後悔的是什麼,其實不是命運突然把癌癥丟到我身上,而是——

我明明早就有不對勁,卻一直用自己的壞習慣,把那些警訊一再壓下去。

還沒確診前,我一直覺得自己只是太累

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在查出癌癥之前,身邊的人都說我好命。

長得漂亮、個性開朗,家庭也很完整,丈夫對我一直都很好。那時候的我,日子看起來真的很穩。

可只有我知道,我表面上的規律生活,底下其實藏著一個長年沒改掉的壞習慣——

我很愛熬夜。

不是偶爾睡晚一點而已,而是幾乎每天都會拖到半夜兩三點才睡。有時候是追劇,有時候是滑手機,有時候明明很累,卻還是捨不得關燈,總覺得忙完一整天,只有半夜那幾個小時才真正屬于自己。

白天呢?

就靠咖啡撐。

一杯不夠就兩杯,精神差一點再來一瓶提神飲料。那時我還很得意,覺得自己抗壓、能撐、睡少一點也沒差。

直到後來,我開始咳。

我把咳嗽拖了好幾個月,還一直自己買藥壓下去

一開始只是乾咳。

白天偶爾咳幾聲,晚上躺下來更明顯一點。我根本沒放在心上,只覺得可能是天氣變化、冷氣太冷,或是最近太操。

後來咳得愈來愈久,胸口也開始悶,我還是沒有去大醫院檢查。

因為我太會替自己找藉口了。

我告訴自己:

只是喉嚨發炎 只是過敏 只是熬夜太累 只是最近壓力大

咳嗽嚴重一點,我就去藥局買止咳藥、枇杷膏和喉糖。

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吃了之後癥狀稍微壓下來,我就當作沒事,繼續熬夜,繼續過原本的日子。

現在回頭看,那就是我最大的問題。

我不是完全沒有警訊。是我每一次都選擇把它壓下去。

真正把我嚇到的,是我開始連呼吸都覺得痛

後來,不只是咳嗽。

我開始覺得胸口痛,尤其深呼吸時特別明顯。有些晚上躺平後,胸口像被什麼壓住一樣,呼吸不順,連翻身都不舒服。

丈夫勸我去檢查,我還嘴硬:

「沒事啦,應該就是太累。」

直到有一天,我連平躺都變得很困難,整個人喘得很明顯,家人才真的急了,硬把我帶去醫院。

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