我32歲乳癌,真正害我拖了7個月的就是我洗澡時一直做的「這件事」!
2026/08/10

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我32歲。確診乳癌那天,醫師問我:

「妳第一次摸到這顆硬塊,是什麼時候?」

我坐在診間裡,腦袋空白了好幾秒,最後才小聲說:

「大概……7個月前。」

醫師抬起頭看我,語氣沒有責怪,只是很平靜地又問了一句:

「那妳這7個月,為什麼都沒有來看?」

那一刻,我真的不知道怎麼回答。

因為如果要說實話,答案其實很荒謬——

我不是沒發現。

而是從第一次摸到那顆硬塊開始,接下來7個月,我幾乎每次洗澡都會做同一件事:

反覆去摸它、按它、揉它,然後安慰自己「不痛,應該沒事。」

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第一次摸到硬塊時,我真的沒有怕

那天很普通。

我下班回家,像平常一樣洗澡。洗到右邊胸口附近時,手指突然碰到一個不太一樣的地方。

小小一顆,硬硬的。

我停了一下,又摸了一次。

它不是表面那種凸起來的東西,而是裡面像卡著一塊小石頭。

可最關鍵的是——它完全不痛。

沒有刺痛,也沒有腫脹到讓人受不了。

所以我第一個念頭不是「糟了」,而是:

「應該只是生理期快來了吧。」

畢竟以前也聽過很多人說,生理期前胸部本來就會脹脹的、硬硬的,月經來了就會好。

我就這樣,把第一次警覺,輕輕放過去了。

後來每次洗澡,我都會重復同一件事

本來我以為,過幾天它就會消。

結果沒有。

下一次洗澡,我又去摸。

還在。

我就開始做一個現在回頭看,非常愚蠢的動作——

我每次洗澡時,都會反覆去按那顆硬塊,摸它有沒有變小,甚至一邊沖熱水,一邊輕輕揉它,心裡想著:會不會過幾天就散掉?

有時候我還會自己安慰自己:

「今天好像比較軟一點。」

「應該沒變大啦。」

「不痛就先不用緊張。

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」

甚至每次摸完,我都會再給自己一個新的理由:

等月經來完再看看 最近太累,可能只是荷爾蒙亂掉 32歲而已,哪有那麼倒楣 先觀察一下,不要自己嚇自己

就這樣,一個禮拜、一個月、三個月……

我每次洗澡都在摸它。

卻始終沒有真正走進醫院。

我以為自己是在觀察,其實是在拖延

現在回頭看,那7個月最可怕的地方,不是我完全不知道自己胸口有東西。

而是我知道。

我每天都知道。

每次洗澡摸到時,我都會短暫緊張一下,然後又立刻把那份緊張壓回去。

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