哈孝遠的太太瑄瑄曾幽默調侃他的體重：「這是我的身高嗎？」一語道破他的肥胖問題。這句玩笑背後，其實是家人對他的關心與擔憂。哈孝遠也深知，為了家庭與事業，健康管理刻不容緩。他期望透過專業協助與自律，逐步改善身體狀況，重拾生活品質。
哈孝遠的案例反映許多中年男性忽略的健康危機。肥胖不僅是外觀問題，更會引發連鎖性疾病，如心血管問題、代謝癥候群、睡眠障礙等。他的公開分享，也提醒大眾正視體重管理與長期健康規劃的重要性，而非依賴短效極端手段。唯有透過飲食控制、運動與醫療協助三管齊下，才能實現可持續的健康生活。
從籃球員到藝人，哈孝遠的形象始終充滿活力，但健康問題卻成為他人生中的一場硬仗。他的經歷不僅是個人的挑戰，也是對社會大眾的提醒：在追求事業與快樂的同時，別忘了為自己的健康打下堅實基礎。
